0カロリー(ノンカロリー)飲料が置かれていないコンビニやスーパーはないだろう。炭酸飲料やスポーツ飲料ではかなりのシェアを誇り、根強いファンも多い。『いくら飲んでもカロリーが0だから……』とダイエット目的で飲む人もいるが、これを頭から信じてはいけない実は100mlあたりのカロリーが5kcal以下の場合には、0カロリー表示をすることができる。多い場合だと2リットルの(100ml5キロカロリーの)「ノンカロリー」飲料を飲んだとすると、100kcalも摂取してしまうことになる。 ツイート FacebooktwitterHatenaPocket